ヘルシー思考の２人組

毎週金曜日にお豆腐屋さんが　トーフーとラッパ吹いて
リヤカーで来ます
豆腐１８０円とおから３００g６０円を買いました
餃子や豆腐はんぺんなどいろいろあります
お豆腐は風味があってとっても美味しいです
ヘルシーなおからサラダ作りました


おからと豆腐を同量
ブロッコリー・赤ピーマン・ひじき・
少しだけ隠し味でお味噌いれると
豆腐を入れることでマヨネーズの量が少なくてすみます
とってもヘルシーで～す
お試しください♪