ヘルシー思考の２人組

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大好きな釜元に行きました
以前からホームページで気になってた恵水窯
　
手捻りで作った生地に絵付けをほどこした作品
土の重さを計り、ひとつひとつ指先だけで作り上げた作品
とても軽く　使いやすいく　見てるだけで癒されます
ピンクのカップがほしかったのですが売り切れ
ブルーにしました　　２５００円です



次は8月くらいに作るとのことでした
夏に行かなくっちゃ
お手ごろ価格でプレゼントにも・・・
　
糸島市志摩町野北４１６２－７
　　恵水窯
　電話　０９２－３２７－２７１１
ぜひ　一度　お出かけしてみてください
看板が小さいので見逃さないようにです
  

久々糸島方面へ
お天気はでしたが・・・
海は癒されスポット
お客様から糸島なら、まずCURRENTがお勧めと聞き
多いとのことで午前中から出発


高台にあります～


眺めは最高


お料理も材料にこだわり
プレート＆パン
写真撮るの忘れてちょっと少なめ
平日の方かランチが充実してるみたいです
店内でパンやケーキも買えます
外はペットも同伴OKでした

糸島市志摩町野北向畑２２９０
CURRENT
　☎０９２－３３０－５７８９

是非　お出かけしてみてください～～
糸島はすてきな所がいっぱいです
また　ご紹介しま～す
  

連休から事情がありお休みしてましたが・・・・復活
今日も
お出かけには最高
みなさん　連休のお疲れはありませんか？
サロンお勧め　活粋福茶・・・ウコン・田七人参・西洋たんぽぽ・生姜
肝にエネルギーを与え肝機能、肉体疲労を内臓から改善するという優れもの

クッキング
1年中じゃがいもはありますが、5月～6月にでる新じゃがは最高にホクホクで
ビタミンC・カリウムを多く含み高血圧予防にもなります

活粋じゃが煮に挑戦



ジャガイモは芽をとり、キレイに洗い皮のまま使いました
耐熱容器にお茶・ブイヨン・乱切りじゃがいも入れレンジでチ~~ン
ねぎをちらして出来上がり～～～
簡単で疲労回復には最高の一品

今日から　またまたがんばって書きますので宜しくお願いしま～～～す

★　肝汁管障害・重篤な胆のう炎・胃障害のある方はお控えください  

サロン姉こと片割れからもらった納豆麹
だし巻き卵の中に入れてみました～

これが合うんです
おいすい～～
姉さんありがとう

はあ。。
ＧＷもあと少し・・・
休みはあっという間ですね～  

今日は磯子さんが来店
またまた　いただきました
ありがとうございます



無農薬の甘夏です　たくさんいただきました
何か作りましょう
皮も使って甘夏

皮はすりおろしと刻みと２種類と果実と豆乳・オリーブオイル・サボテンの甘味料のみ
うまい～～
ほんのりお部屋に甘夏の香り～



ムカデにかまれ、痛い足で届けてくださいました
お大事にです
いつも　ありがとうございます

明日から連休～～嬉しい～～
さあ～何しましょ　休みだけで心ウキウキ　サロンでした