ヘルシー思考の２人組

生姜の温め効果は３時間続くのでこまめに取り
冷え解消・・・ってことでおやつ　作りました
　　　　


薄力粉・・・・・・・・１００g
ココア・・・・・・・・・１０g
シナモン･･････・　少々
メイプルシロップ・・３０g
オリーブオイル・・・大２
豆乳・・・・・・・・・・・大２
生姜粉末・・・・・・・小２分の１
くるみ・クランベリー入れて２００度２０分焼きました
生姜の香りとココアの香りの愛につつまれ・・・・幸せ
簡単です
作ってみてください
レーズン、アーモンドなど入れてもおいしいですよ