ヘルシー思考の２人組

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ブログ新入生1日目です
ヘルシーなお菓子作りにはまっている
２人組みです！
今日は、サツマイモを使った
ヘルシーなケーキを作りました（＾　＾）

さつまいも…300ｇ
豆乳…200ｇ
メープルシロップ…大２半
卵…２個
薄力粉…30ｇ

さつまいもをやわらかくなるまでレンジでチン
したら、他の材料と混ぜて、
炊飯器に入れて焼くだけ！

小麦粉も３０ｇだけで、ほとんどお芋！！
見た目は、いまいちですが、味はgood！
食物繊維も豊富で、お通じもスッキリです

また作っちゃお～