ヘルシー思考の２人組

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先日　ゆなままさんが　タジン鍋　買ってて　便利らしい・・・



買いにいきました

さっそく　今日の朝は蒸し料理

キャベツ・ピーマン・長ネギ・玉ねぎ・人参・えのき・冷凍してたそら豆・生姜・・・冷蔵庫の整理
自家製　アジのみそ漬け　レンジでチ～～ン

ビタミンさんとこのすりごまたっぷり



今日も　笑顔でぶっ飛びま～～～す